farhamptonmag.com

WEBSITE JURNAL TERUPDATE INTERNATIONAL

Cara Memilih Bra Olahraga yang Tepat

Cara Memilih Bra Olahraga yang Tepat

Cara Memilih Bra Olahraga yang Tepat

 

Mewujudkan gaya hidup aktif tidak harus berarti berpisah dengan kenyamanan dan dukungan bra. Berkeliaran di sekitar toko tanpa panduan yang tepat tentang apa yang merupakan bra olahraga yang dipasang dengan sempurna kemungkinan besar akan menjadi usaha yang sia-sia. Mengetahui cara memilih bra yang tepat untuk acara tersebut akan memastikan fokus Anda berada pada gaya hidup aktif Anda daripada ketidaknyamanan yang mengganggu dari bra olahraga yang tidak pas.

Cara Memilih Bra Olahraga yang Tepat

Mengapa Memilih Bra Olahraga yang Tepat

Bra ini dirancang untuk berbagai tingkat benturan, dan memahami tujuan pasti dari bra olahraga akan memastikan dukungan yang tepat. Mereka menawarkan dukungan/dampak rendah, sedang, dan tinggi:

• *Dukungan rendah: paling baik digunakan untuk aktivitas seperti berjalan. Yoga, dan latihan kekuatan

• *Dukungan sedang: paling baik digunakan untuk aktivitas seperti hiking sedang dan bersepeda di jalan raya

• *Dukungan tinggi: paling baik digunakan untuk aktivitas seperti lari, bersepeda gunung, dan aerobik

Fitur desain:

Kompresi atau Enkapsulasi:

Bra olahraga dikategorikan sebagai bra enkapsulasi atau bra kompresi.

• Enkapsulasi menawarkan cangkir individu dan suportif (mirip dengan bra biasa), dan paling baik untuk aktivitas berdampak rendah.

• Kompresi, seperti namanya, menekan dada untuk sangat membatasi gerakan dan bekerja paling baik untuk aktivitas berdampak sedang dan tinggi.

Band

Seperti halnya bra biasa, mayoritas dukungan datang dari band. Itu harus pas dengan dada dan tulang rusuk Anda untuk meminimalkan gerakan. Uji bra Anda dengan menarik napas dalam-dalam; jika masih pas dengan nyaman, Anda sedang dalam perjalanan untuk memilih bra olahraga yang tepat. Ingat, ini harus lebih pas daripada bra biasa.

Tali

Tali pengikat tidak boleh membuat bahu Anda berkerut. Jika ya, maka bra yang tidak pas akan memberikan dukungan dari tali sebagai lawan dari band.Cari tali dengan peregangan minimal untuk memastikan kenyamanan dan gerakan marginal. Tali yang dapat disesuaikan juga memungkinkan kesesuaian yang dapat disesuaikan dan sering kali dapat disesuaikan untuk mengakomodasi fluktuasi tubuh

Cara Memilih Bra Olahraga yang Tepat

Apa yang dicari

Kait & Penutup

Mereka juga menawarkan penutupan kait di bagian belakang atau bentuk tarik sederhana agar pas. Gaya pullover, sambil memberikan kecocokan yang sama, mungkin lebih membosankan untuk dilepas. Kait penutup belakang memberikan kemudahan bagi pemakainya, terutama untuk bra berdampak tinggi. Tergantung pada aktivitas dan jenis dukungan yang diperlukan, gaya yang sesuai harus dipilih.

Bahan

Fitur dari jenis bra ini sama pentingnya dengan ukuran bra itu sendiri. Bahan penyerap kelembapan (mis. sintetis) memungkinkan penguapan cepat untuk mengoptimalkan kenyamanan Anda untuk menjaga kelembapan dari kulit. Cup padding juga harus memberikan stabilitas bersama dengan band dan strap.

Memilih bra olahraga yang tepat memastikan kenyamanan selama gerakan terus menerus. Yang tidak pas tidak hanya akan memberikan dukungan minimal tetapi juga membuat Anda rentan terhadap potensi cedera terkait kesehatan. Meskipun tidak ada proses yang jelas untuk menemukan kecocokan yang sempurna, mencari fitur dan desain yang disebutkan di atas pasti akan membuat Anda lebih menikmati kehidupan aktif Anda.